Träning och coachning

Samtliga abomenang innehåller individuellt utformade träningsprogram samt löpande coachning i olika omfattning. Priset varierar beroende på hur ofta du önskar uppföljning, feedback, analys av genomförd träning och justering av program.

Brons

890 kr/månaden

  • Uppstartssamtal och analys av tidigare träning.
  • Individuellt träningsprogram.
  • Feedback, analys av träning och justering av program var fjärde vecka.
  • Premiumkonto på Today’s plan där du har tillgång till dina träningspass (värde 11 EUR/månad).
  • Uppföljningsmöte vid behov 15–30 min varannan månad.
  • Svarar på tränings- och coachningfrågor en gång i veckan.

Silver

1 190 kr/månaden

  • Uppstartssamtal och analys av tidigare träning.
  • Individuellt träningsprogram.
  • Feedback, analys av träning och justering av program varannan vecka.
  • Premiumkonto på Today’s plan där du har tillgång till dina träningspass (värde 11 EUR/månad).
  • Uppföljningsmöte vid behov 15–30 min varje månad.
  • 24 timmars svarstid på tränings- och coachningfrågor.

Guld

1 490 kr/månaden

  • Uppstartssamtal och analys av tidigare träning.
  • Individuellt träningsprogram.
  • Feedback, analys av träning och justering av program varje vecka.
  • Premiumkonto på Today’s plan där du har tillgång till dina träningspass (värde 11 EUR/månad).
  • Uppföljningsmöte vid behov 15–30 min varannan vecka.
  • 24 timmars svarstid på tränings- och coachningfrågor.