Om mig

Jag har under hela mitt liv sysslat med uthållighetsidrott av olika slag och har tävlat inom längdskidåkning, orientering, cykel och långdistanslöpning. Under åren 2005-2010 tävlade jag i långdistanslöpning på elitnivå i Hässelby IK och därefter sista året i hemmaklubben KFUM Örebro. Sedan satte skadorna stopp. Gjorde ett tappert försök till comeback 2018 i veteranklass men tyvärr höll inte kroppen för löpningen, så från 2021 har jag satsat enbart på cykel.

Jag är utbildad civilingenjör, men har alltid haft ett stort och brinnande intresse av träning samt att hjälpa och coacha andra till att nå sina prestationsmål.

Förutom flera års egen erfarenhet av uthållighetsidrott, så är jag diplomerad löpcoach via Tränarakademin, certifierad löpledare inom Svenska friidrottsförbundet, samt certifierad individuell tränare inom Friskis & Svettis.

I slutet av februari 2022 startade jag mitt egna företag, Coach Sennvall där jag erbjuder träningsprogram och coachning till uthållighetsitdrottare, samt även laktattest och löpteknikanalys.

Meriter i urval

Löpning 2005-2018

  • SM 5000m, brons
  • Terräng SM två brons
  • SM 10000m, brons
  • NM 10000m, guld
  • Finnkampen 5000m
  • Terräng EM
  • Terräng NM, 9:a
  • Veteran-SM,10000m, guld
  • Veteran-SM, 5000m, guld

Personliga rekord

  • Halvmaraton, 1.18.05
  • 10000m, 34.34
  • 5000m, 16.48
  • 3000m, 9.50 
  • 1500m, 4.38

Cykel 2021-2022

  • Tempocykel NM D40, brons
  • Tempocykel SM, elitklass, 10:a
  • Tempocykel SM D40, silver
  • Tempocykel VM D40, 7:a

Karin Sennvall Forsberg.